Afgelopen vrijdag heb ik voor het eerst in 15 weken weer op de fiets gezeten. Sterker nog; ik heb op de fiets getraind! Weliswaar maar 20 minuten op de roller, zonder weerstand en met de Compex om me te ondersteunen. Maar voor een wielrenner geldt; als je een koersbroek aanhebt, ben je aan het werk!

De komende twee weken zal ik onder toeziend oog van Marco Maas mijn eerste fiets-trainingen doen. Elke training (twee keer per week) proberen we weer iets uit te breiden. Belangrijkste is dat ik geen terugslag krijg of terugval in mijn oude, verkeerde, bewegingspatroon. Ook nu weer kost het een hoop geduld, maar met de wetenschap dat dit de enige juiste manier is, ben ik bereid om nog een paar weken extra te wachten voordat ik weer naar buiten kan.

De eerste training heeft in ieder geval niet voor een vervelende reactie gezorgd en ik heb afgelopen weekend goed kunnen oefenen zoals ik al weken doe. Dinsdag mag ik weer!